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Details zu Kurs 9610 (Funktionsgymnastik Für Männer und Frauen)
| Kursnummer | 9610 |
| Titel | Funktionsgymnastik |
| Info | Eine regelmäßige und maßvolle Bewegung verbessert Osteoporose bzw. Arthrose. Jede Bewegung aktiviert den Knochenaufbau, stärkt die Knochenmasse und verbessert Stabilität und Beweglichkeit. Balance- und Koordinationsübungen trainieren die Sicherheit von Alltagsbewegungen und beugen Stürzen vor.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, saubere Turnschuhe, Handtuch, kleines, flaches Kissen, Getränk. |
| Außenstelle | Lilienthal |
| Veranstaltungsort | Tanzstudio Feldermann, Friedhofstraße 18 |
| Zeitraum | Do. 09.02.2023 - Do. 22.06.2023 |
| Dauer | 17 Vormittage |
| Uhrzeit | 10:15 - 11:15 |
| Gebühr | 118,00 EUR |
Dozent(en) Doris Feldermann
