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Details zu Kurs 96082 (Ganzheitliches Rückentraining)
| Kursnummer | 96082 |
| Titel | Ganzheitliches Rückentraining |
| Info | Hier trainieren Sie Ihren Rücken. Übungsfolgen aus Yoga und Pilates stabilisieren den Körper und kräftigen die Muskulatur. Durch Dehnungsübungen können Muskelverkürzungen beseitigt und Verspannungen gelöst werden.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Decke, Getränk. Am 15.03. findet der Unterricht nicht statt. |
| Außenstelle | Grasberg |
| Veranstaltungsort | Gemeindehaus der ev. luth.; Grasberg |
| Zeitraum | Mi. 08.02.2023 - Mi. 19.04.2023 |
| Dauer | 8 Vormittage |
| Uhrzeit | 08:30 - 10:00 |
| Gebühr | 77,00 EUR |
Dozent(en) Waltraud Meyer
