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Details zu Kurs 9602 (Entspannung und Bewegung Für Frauen ab 60 Jahren)
| Kursnummer | 9602 |
| Titel | Entspannung und Bewegung |
| Info | Dieser Kurs zielt auf Entspannung und Bewegung, Sie erwarten funktionelle Gymnastik mit und ohne Handgeräte, Dehnungsübungen und leichte Tänze. Im Bereich der Entspannung lernen Sie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, eine Noppenballmassage sowie Körper- und Fantasiereisen kennen. |
| Außenstelle | Worpswede |
| Veranstaltungsort | Worpswede, Wottrich, Feldstraße 24 (Ortsteil Hüttenbusch) |
| Zeitraum | Mo. 06.02.2023 - Mo. 24.04.2023 |
| Dauer | 9 Vormittage |
| Uhrzeit | 10:00 - 11:00 |
| Gebühr | 66,00 EUR |
Dozent(en) Helga Wottrich
