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Details zu Kurs 9203 (Ernährung im Biorhythmus Seminar)


Details zum Kurs
Kursnummer 9203
Titel Ernährung im Biorhythmus
Info Die Auswahl der Lebensmittel und Getränke als auch das Essen zur richtigen Zeit haben einen bedeutenden Einfluss auf die Energiequalität und das Wohlbefinden in unserem Leben. Schlaf, Ruhephasen und auch Bewegung sind von zentraler Bedeutung. Über gezielte Übungen halten wir inne, gehen auf Spurensuche und reflektieren unseren derzeitigen Lebenswandel und -rhythmus. Wir diskutieren Empfehlungen zu einem gesunden Tagesrhythmus unter Einbeziehung von Zeit, Ernährung, Trinken, Ruhe, Schlaf und Bewegung. All das dient auch unserer seelischen Gesundheit.
Außenstelle Lilienthal
Veranstaltungsort Murkens Hof, Raum Worphausen
Termin So. 18.04.2021
Dauer 1 Nachmittag
Uhrzeit 14:00 - 17:00
Gebühr 18,00 EUR

Dozent(en) Carolina Buchholz

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